Beweeg met Vief - evenwicht oefenen

'Rust roest' zegt een oud spreekwoord en daar zit veel waarheid in. Blijven bewegen is dus de boodschap. Dat kan op heel eenvoudige manier. Vief zet je mee op weg, via enkele filmpjes willen we je wat oefeningen meegeven dat je rustig thuis kan beoefenen. Veel succes!

Als we vallen, kunnen we aanzienlijke verwondingen oplopen. In deze video verzamelde Vief i.s.m. Sportievak zes oefeningen waarmee jij thuis je evenwicht kunt oefenen en zo het risico op vallen kunt verminderen.

Sitemap - Vief Limburg vzw 2017 - info.limburg  vief.be - Site door Faromedia